Gaëlle ATTLAN

Psychologue clinicienne et praticienne en EMDR, Brainspotting
Betton et Rennes

Prise en charge des traumatismes
et des violences
Périnatalité, Enfant, Adolescent, Adulte
Thérapie familiale
Thérapie EMDR enfant & adulte formée aux TDI et troubles dissociatifs.
Thérapie en brainspotting

LISTE D'ATTENTE

N'arrivant plus à faire face à la demande, je ne suis plus en mesure de répondre dans des délais assez courts à toutes les demandes. Toutefois vous pouvez me laisser vos coordonnées ainsi que vos dispos. Une liste d'attente est en place qui permet de bénéficier de rdv une fois qu'une place se libère. Veuillez m'en excuser

Mar 14, 2022

VACANCES ETE

En congés du 30 JUILLET au 29 AOÛT. Je suis joignable sur Juillet. Pour les reprises de rdv merci de m'appeler en me laissant bien vos coordonnées et vos disponibilités. Gaëlle

Jun 21, 2021

Nouvelles demandes ! Appelez moi

Dans l'impossibilité d'ouvrir mon agenda en ligne, je vous demande de m'indiquer votre demande par SMS, email ou par téléphone. Merci de votre compréhension

Apr 04, 2021

Prise de rdv par mail ou téléphone

Pour faire face à la demande et garantir la qualité du soin, l'agenda en ligne est momenténément fermé pour les prochains mois. Vous pouvez m'envoyer mail, sms ou m'appeler afin de voir avec moi directement mes disponibilités Ou vous diriger vers un.e collègue. Les demandes prises trop en avance ne seront pas acceptées du fait qu'elles ne soient pas ou peu honorées. Merci pour votre compréhension

Dec 15, 2020

Info COVID #2

Toutes les activités au cabinet sont maintenues du lundi au samedi (attestation médicale nécessaire sur les heures de couvre feu et confinement). Il est également possible de maintenir le lien à distance par visio pour ceux qui le souhaitent.

Jan 01, 1970

Formation et nouvelle pratique en EMDR

A compter d'aujourd'hui, je suis en mesure de vous recevoir au cabinet en thérapie EMDR. Cette approche permet de faciliter le traitement des souvenirs traumatiques, des blocages et angoisses présents. Diplômée de l'Institut française d'EMDR, avec une affiliation européenne, la qualité de la formation permet de garantir votre soin thérapeutique.

Mar 10, 2020
Psychologue clinicienne et psychothérapeute, je vous accueille à mon cabinet situé sur Betton. L'accueil et les rendez-vous se font dans un lieu chaleureux et contenant afin que vous puissiez vous y sentir le plus à l'aise possible.

Ce site est un préambule à mon activité et vous donnera ainsi une idée sur ma pratique. Vous pourrez vous rendre compte si je suis la mieux placée pour répondre à votre demande.

D'approche intégrative, je pioche dans les différents courants théoriques si divers en psychologie (psychanalyse, psychologie du développement, systémie, EMDR, thérapie centrée sur l'émotion, etc.). Mon intérêt premier est de me centrer sur les besoins exprimés en entretien et de partir de votre demande. Vous restez acteur de votre démarche et il m'est essentiel de vous accompagner au mieux.

 Diplômes/Formations

Diplômée de l'Université de Rennes 2, j'ai été formée à la psychologie et psychopathologie de l'enfance et de l'adolescence. Je suis formée à la thérapie EMDR avec l'IFEMDR, avec une reconnaissance européenne. - Formations diverses sur le bébé, l'enfant et l'adolescent. - Formation thérapie de couple: Crise de couple. Le lien conjugal et parental; nouvelles techniques de suivi. Avec Pegase Processus. - Formation EMDR à l'IFEMDR. Enfants et adultes - Troubles dissociatifs avec H. Dellucci - Brainspotting

 Expériences

- Protection de l'enfance et service éducatif pour adolescents - Placement familial - Psychiatrie adulte - Protection Maternelle et Infantile (PMI)

Enfants/adolescents

Je reçois également les enfants et adolescents seuls quand il s’agit d’une demande qui leur est singulière.

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Parentalité

Être parent n’est pas chose facile tous les jours. On se perd entre les discours des professionnels ; notre entourage pense nous aider en nous inondant de conseils ; on cherche sur les forums internet LA solution miracle mais rien n’y fait les problèmes persistes !

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Maternité

Devenir mère peut s’avérer être un vrai bouleversement. C'est un moment de fragilité émotionnelle et psychologique qui peut conduire à vouloir être soutenu et écouté.

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Parcours PMA

Loin d'être un long fleuve tranquille, la procréation médicalement assistée engendre d'importantes contraintes physique et psychologique. L'aspect médical et protocolaire ne laisse pas la place à l'équilibre entre le corps et la psyché.

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Couple

Votre couple traverse une mauvaise passe ? Les sujets peuvent être diverses une routine, l'arrivée d'un ou des enfants est venue perturbée votre couple, les enfants sont partis et vous vous retrouvez à 2 (syndrome du nid vide), vous n'avez plus l'impression d'être désiré par votre conjoint(e), vous ne communiquez plus...

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Adultes

Dès lors que vous ressentez le besoin de parler, de vous confier, d'être écouté, d'aller mieux, vous pouvez consulter.

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Thérapie EMDR Enfant & Adulte
Les initiales EMDR signifient « eye movement desensitization and reprocessing » c’est-à-dire désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires.

Francine Shapiro, Ph.D., psychologue américaine, a trouvé par hasard en 1987 un moyen très simple de stimuler un mécanisme neuropsychologique complexe présent en chacun de nous, qui permet de retraiter des vécus traumatiques non digérés à l’origine de divers symptômes, parfois très invalidants. On peut ainsi soigner des séquelles post-traumatiques même de nombreuses années après.

L’EMDR est validée pour le trouble de stress post-traumatique (TSPT), plus communément appelé « le psychotrauma ». A ce titre, la thérapie EMDR est recommandée par les instances publiques nationales et internationnales telles que la Haute Autorité de Santé (stress post-traumatique, et les comorbidités associées comme la dépression, risque de suicide, dépendance vis-à-vis de drogues ou de l’alcool, etc.), l’Organisation Mondiale de la Santé, ou encore l’Inserm.

Vous pouvez consulter en EMDR si vous présentez des peurs fortes et inexplicables, subi des abus sexuels, été la victime ou témoin d’un grave accident, vécu un événement traumatisant, deuil pathologique, burn out, manque de confiance en soi... Mais vous pouvez également consulter en EMDR si vous avez des difficultés pour faire confiance aux autres, peur de rester seul(e), fréquemment le sentiment d’être coupable, des crises de colères irrationnelles, une mauvaise image de vous-même.

Dans le cadre de la périnatalité vous pouvez également consulter en EMDR après un accouchement difficile ou un post-partum compliqué.

L’utilisation de l’EMDR demande en amont un vrai travail de préparation avant de s’y engager. L’EMDR étant une pratique efficace, il est important de procéder à une évaluation chez le patient avant même d’y avoir recours. En général, le traitement actif débute après 1 à 3 séances selon chacun.

L’EMDR a pour vocation d’apporter une harmonisation interne. Cette approche permet de soulager des traumas anciens qui peuvent parfois rendre difficile les relations aux autres, la socialisation, les échecs répétés, le manque de motivation et d’estime de soi.

Aujourd’hui, nous savons que le trouble de stress post-traumatique peut expliquer beaucoup de nos choix de vie personnelle, professionnels, des sentiments de répétition et d’échecs.

Autres raisons de consulter en EMDR:
- Dépression
- Phobie
- Angoisse
- Burn-out
- Trouble du Stress Post-Traumatique
- Attaque de panique
- Accident de la vie
- Attentats, agressions, vol, cambriolage
- Addiction


l'EMDR est également une thérapie adaptée pour les enfants ayant vécu des évènements traumatiques, des mauvaises expériences dans leur jeune vie. Les stimulations peuvent également s'avérer efficace chez des bébés au début de vie compliqué. 
Pour les enfants vous trouverez une brochure adaptée pour comprendre ce qu'est l'EMDR. Vous trouverez également des vidéos sous-titrées expliquant l'EMDR pour enfant en fonction des âges (possible aussi chez les 0-3 ans)

https://www.ifemdr.fr/brochure-emdr-pour-les-enfants/

https://youtu.be/ltlqDQLf5rM (12-18 ans)

https://youtu.be/jRPoBXFo2i4 (8-12 ans)

https://youtu.be/_YUqdfjHRa0 (0-3 ans)


Brainspotting   
Qu'est-ce que le brainspotting ? (source IETSP - unique centre habilité à la formation en France)

"Le Brainspotting est fondé sur le profond accordage du thérapeute avec le patient, la recherche d’un indice somatique et sa disparition par la régulation de l’amygdale. Il ne s’agit pas seulement de faciliter l’activation du SNP (système nerveux parasympathique), mais d’atteindre l’homéostasie. Robert Scaer, MD, « The Trauma Spectrum » (Le spectre du traumatisme). Le Brainspotting est une méthode de traitement puissante et ciblée qui fonctionne en identifiant, traitant et libérant des sources neurophysiologiques centrales de la douleur émotionnelle/corporelle, du traumatisme, de la dissociation et de divers autres symptômes difficiles. Le Brainspotting est à la fois une forme de diagnostic et de traitement, renforcée par des sons bilatéraux, qui produisent un effet profond, direct et puissant tout en étant ciblé et contenant.
Le Brainspotting fonctionne comme un outil neurobiologique pour soutenir la relation de guérison clinique. Rien ne peut remplacer une présence thérapeutique mature et nourrissante et la capacité d’engager un autre être humain souffrant dans une relation de confiance et de sécurité où il se sent entendu, accepté et compris.
Le Brainspotting est un outil, dans le cadre de cette relation clinique, pour localiser, cibler, traiter et libérer sur le plan neurobiologique des expériences et des symptômes qui sont généralement hors du champ de conscience et de ses capacités cognitives et linguistiques.
Le Brainspotting fonctionne avec le cerveau profond et le corps grâce à son accès direct aux systèmes autonome et limbique du système nerveux central du corps. Le Brainspotting est donc un outil/traitement physiologique qui produit de profondes conséquences psychologiques, émotionnelles et physiques.
On avance l’hypothèse que le Brainspotting exploite la capacité innée du corps de s’auto-scanner pour traiter et libérer des zones (systèmes) ciblées qui se trouvent dans un état inadapté d’homéostasie (modes de survie primitifs figés). Cela peut également expliquer la capacité du Brainspotting à réduire et à éliminer les douleurs et tensions corporelles associées aux états physiques.
Un « Brainspot » est une position oculaire qui correspond à l’activation énergétique/émotionnelle d’une problématique traumatique/émotionnelle dans le cerveau, très probablement dans l’amygdale, l’hippocampe ou le cortex orbito-frontal du système limbique. Localisé par la position oculaire, associé à des réponses réflexes observées extérieurement et ressenties intérieurement, un Brainspot est un sous-système physiologique contenant une expérience émotionnelle sous forme de mémoire.
Lorsqu’un Brainspot est stimulé, le cerveau profond signale de manière réflexe au thérapeute qu’une zone importante a été localisée. Cela se produit généralement sans que le patient en soit conscient. Il existe une multitude de réactions réflexes comprenant des mouvements des yeux, oscillations, figements, clignements (forts et doubles), dilatation et constriction des pupilles, rétrécissement, tics faciaux, froncement des sourcils, reniflements, déglutitions, bâillements, toux, hochements de tête, signaux de la main, mouvements des pieds et déplacements du corps. Les expressions faciales réflexes sont de puissants indicateurs de l’existence de Brainspots.
L’apparition d’une réaction réflexe lorsque le patient fait l’expérience somato-sensorielle du traumatisme, du problème émotionnel ou somatique, est une indication qu’un point cérébral a été localisé et activé. On peut alors accéder et stimuler le Brainspot en maintenant la position des yeux du patient pendant que celui-ci se concentre sur l’expérience somatique/sensorielle du symptôme ou du problème traité dans le cadre de la thérapie.
Le maintien de cette position oculaire/Brainspot dans le cadre de la focalisation de l’attention sur le « ressenti » du corps lié à cette problématique ou à ce traumatisme stimule un processus profond d’intégration et de guérison dans le cerveau. Ce processus, qui semble se dérouler au niveau réflexif ou cellulaire dans le système nerveux, entraîne un déconditionnement des réponses émotionnelles et physiologiques précédemment conditionnées et inadaptées. Le Brainspotting semble stimuler, concentrer et activer la capacité inhérente du corps à se guérir d’un traumatisme.
Dans le Brainspotting « Inside Window », le thérapeute et le patient cherchent à localiser ensemble des points cérébraux en se fondant sur le ressenti du patient de l’expérience avec la plus forte intensité de détresse affective/corporelle. Le Brainspotting peut se faire avec un ou deux yeux. Le Brainspotting peut se concentrer sur la détresse ou sur l’établissement et le renforcement des ressources.
Le Brainspotting est également très utile pour accéder à et développer des états et des expériences de ressources internes. Ces ressources permettent au thérapeute et au patient, lorsque c’est nécessaire, d’ « osciller » entre des états ressources ou états positifs et des états traumatiques pendant le Brainspotting afin de permettre une désensibilisation et un traitement plus graduels et progressifs des problématiques et symptômes intensément traumatisants et chargés d’émotion.
Le Brainspotting traite jusqu’au noyau réflexe. Souvent, lorsqu’il apparaît que l’on a atteint un niveau de détresse zéro, une nouvelle strate ou un nouveau palier a été traversé, permettant ainsi de pénétrer plus profondément dans le cerveau. Le noyau réflexe se trouve dans le cerveau profond et inconscient. Il est hors de notre champ de conscience au même titre que la respiration, la circulation et la digestion. Le Brainspotting permet de démanteler le traumatisme, le symptôme, la détresse somatique et les croyances dysfonctionnelles au niveau du noyau réflexe.
Le Brainspotting est une approche « corps à corps ». La détresse est activée et localisée dans le corps, ce qui conduit ensuite à la localisation du Brainspot en fonction de la position oculaire. Contrairement à l’EMDR où la mémoire traumatique est la « cible », dans le Brainspotting, le Brainspot est la cible ou « point de focalisation ou d’activation ». Tout vise à activer, localiser et traiter le Brainspot.
Le Brainspotting est à son maximum de puissance et d’efficacité lorsqu’il est pratiqué avec des CDs de sons bilatéraux. Les sons bilatéraux augmentent les capacités de traitement du cerveau en stimulant alternativement chaque hémisphère cérébral. Pour les patients hautement dissociés ou très fragiles, le Brainspotting peut être initié sans intensification bilatérale. Celle-ci peut être ajoutée par la suite lorsque le client est plus intégré et plus flexible. Le son relaxant pénètre directement dans le cerveau par les nerfs auditifs alors que les tympans sont soumis à des vibrations bilatérales.
Tout événement de la vie, qui provoque des blessures et une détresse physique et/ou émotionnelles importantes, face auquel la personne se sent totalement submergée, impuissante ou piégée, peut devenir une expérience traumatisante.
Il est de plus en plus reconnu au sein des professions de la santé que les expériences de blessures physiques et/ou émotionnelles, de douleurs aiguës et chroniques, de maladies physiques graves, le fait de devoir faire face à des interventions médicales difficiles, les bouleversements de la société, les catastrophes environnementales, ainsi que de nombreux autres événements problématiques de la vie, contribueront au développement d’un réservoir important de traumatismes de la vie. Ce traumatisme est retenu dans le corps.
Dans la plupart des cas, la personne traumatisée ne dispose généralement pas de la possibilité ou du soutien nécessaire pour traiter et intégrer de manière adéquate ces événements traumatisants de la vie. L’expérience traumatisante devient alors une partie du réservoir de traumatismes de cette personne. Le corps et la psyché ne peuvent pas rester insensibles aux coûts physiques, énergétiques et émotionnels dérivant de cette charge traumatique accumulée. La littérature médicale et psychologique reconnaît désormais qu’environ 75 % des demandes de soins médicaux sont liés aux actions ou aux conséquences de cette accumulation de stress et/ou de traumatismes sur les systèmes du corps humain.
Tous les professionnels de la santé sont confrontés à des situations de traitement dans lesquelles les symptômes physiques ne peuvent être séparés de leurs corrélats émotionnels ou psychologiques. Les expériences traumatisantes de la vie, qu’elles soient physiques ou émotionnelles, sont souvent des facteurs importants qui contribuent au développement et/ou au maintien de la plupart des symptômes et des problèmes rencontrés dans le cadre des soins de santé.
Le Brainspotting est un outil thérapeutique physiologique qui peut être intégré dans un large éventail de modalités de guérison, y compris des approches de traitement psychologiques et somatiques. Le Brainspotting peut être utile en complément de diverses thérapies corporelles, notamment le travail corporel avancé, la chiropractie, l’acupuncture, les thérapies somatiques, la physiothérapie, les soins infirmiers, la médecine et d’autres approches spécialisées de la guérison physique. C’est une ressource précieuse dans le traitement d’un large éventail de problèmes et de symptômes médicaux, physiques et psycho-émotionnels rencontrés par les professionnels de la santé.
Le Brainspotting est un outil neurobiologique permettant d’accéder, de diagnostiquer et de traiter un large éventail d’affections somatiques et émotionnelles."

Brainspotting USA
Brainspotting France / IETSP

 Séance individuelle

- 45 euros consultation enfant - 55 euros consultation adulte Possibilité de régler en espèces, chèque, CB Visite à domicile si impossibilité de se rendre au cabinet (frais de route à prévoir selon la distance)

 Tarifs réduits

L'acces à la thérapie est un droit pour tous. Selon votre situation et vos moyens (sans emploi, étudiants, budget serré...) un tarif réduit peut être envisagé.

 Informations pratiques

Une consultation dure entre 45/60 min en séance individuelle à 1h30 en couple. Les cours de massage bébé sont d'1h à 1h30. Par soucis de respect et d'organisation, je vous demande de bien vouloir m'alerter de l'annulation de votre rdv. Dorénavant toute séance non annulée sera facturée.

  • 2 Rue Ernest Renan, Betton, France

Mareva BORBINO

Sage-Femme

Leur activité est diverse et complète. Mareva et Margot vous accompagnent dans les actes gynécologiques, dans le suivi de grossesse et l'arrivée de votre nourrisson (allaitement, pesée, biberons) Mareva propose en complément de l'hypnose et du yoga prénatal.

En savoir plus  

Margot CHAMOUX

Sage-Femme

Leur activité est diverse et complète. Mareva et Margot vous accompagnent dans les actes gynécologiques, dans le suivi de grossesse et l'arrivée de votre nourrisson (allaitement, pesée, biberons) Margot propose en complément, des séances d'acupuncture.

En savoir plus  

Gaëlle ATTLAN

Psychologue clinicienne

Je propose des consultations en individuel ou en couple/famille. Spécialisée en périnatalité, parentalité et en thérapie de couple systémique, je reçois enfants/ adolescents et adultes. Je propose également des thérapies EMDR.

Magali BOUDET

Psychologue clinicienne

Consulte les lundis, mercredis et 1 samedi sur 2. Magali reçoit enfants, adolescents en consultation. Elle réalise également les bilans psychologiques.

Eleonor JEGOT

Diététicienne - Nutritionniste D.E

Eleonor reçoit les enfants, adolescents, adultes pour des questions d'alimentation.

Delphine GUAY

Naturopathe- Herboriste